Il primo passo nel labirinto del lutto: l'importanza di accogliere il dolore

La perdita di una persona cara è, senza dubbio, una delle esperienze più destabilizzanti della vita. Quando si perde qualcuno, il mondo intorno sembra girare in fretta, ma dentro se stessi tutto è fermo.

Ci si ritrova si ritrova immobili all'ingresso di un labirinto di emozioni contrastanti che prendono il nome di lutto.

La reazione immediata delle persone intorno è quella di spingere a "essere forti", a "reagire" o a trovare distrazioni. Per quanto queste esortazioni possano sembrare utili e siano mosse da buone intenzioni, dal punto di vista psicologico sono controproducenti.

Accettare l'impatto emotivo

Il lutto non è una malattia da curare il più in fretta possibile, ma un processo naturale di guarigione dell'anima. Per poterlo attraversare, il primo e più difficile passo è concedersi il permesso di stare male.

• Nessuna emozione è sbagliata: Rabbia, senso di vuoto, incredulità, tristezza profonda e persino momenti di apparente distacco o assoluto sollievo, sono tutte risposte legittime e personali.

  
  

• Rispettare i propri tempi: Ognuno ha un proprio orologio interno per elaborare la perdita. Non esistono tabelle di marcia universali non esistono tecniche precise.

  
  

Il valore della condivisione

Dal punto di vista psicologico, l'isolamento può rendere il peso del dolore ancora più insostenibile. Condividere anche solo una frazione di quella sofferenza con persone di fiducia aiuta a dare una forma e un nome a ciò che si prova e sapere che non si è soli, è un conforto per l'anima.

In questo scenario, il funerale assume un significato molto profondo che va ben oltre la pura formalità o se vogliamo le consuetudini. Il rito del commiato è il primo fondamentale passaggio che permette alla comunità di stringersi attorno a chi resta, offre uno spazio protetto in cui piangere insieme e aiuta la mente delle persone che hanno subito il lutto, a iniziare a metabolizzare la realtà della perdita.

Noi di Organizzazione Cattolica crediamo che il nostro compito non si esaurisca nella mera gestione pratica e burocratica di un evento, ma che la vera professionalità risieda nella capacità di creare un ambiente di assoluto rispetto, silenzio e protezione attorno alle famiglie.

Saper accogliere il dolore degli altri, proteggendone la dignità nel momento della massima vulnerabilità, è il nostro modo di essere vicini all'inizio di questo difficile cammino.

Perché nessuno dovrebbe sentirsi solo.

Organizzazione Cattolica Onoranze Funebri ROMA